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發(fā)布時(shí)間： 2025-02-09 12:22:16
女人貧血原因多樣，包括飲食、生理期、疾病等方面，而且貧血會(huì)對(duì)女性身體和生活造成諸多危害。
飲食不合理是常見(jiàn)原因，很多女性為減肥過(guò)度節(jié)食，拒絕吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物，造血原料不足，容易引發(fā)缺鐵性貧血。生理期失血過(guò)多，月經(jīng)量過(guò)大或經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)，身體持續(xù)失血得不到補(bǔ)充，也會(huì)導(dǎo)致貧血。
一些疾病如慢性胃腸道疾病，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，自身免疫性疾病破壞紅細(xì)胞，還有懷孕和哺乳期女性營(yíng)養(yǎng)需求增加卻補(bǔ)充不足，都可能造成貧血。貧血會(huì)讓女性疲倦乏力，頭暈耳鳴，記憶力減退，皮膚蒼白粗糙，還會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
發(fā)布于：2025-02-09 12:22:16
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