發(fā)布時間： 2025-03-06 13:32:44
回南天身體很累主要源于濕氣入侵、身體代謝減緩及氣壓變化等因素。
濕氣入侵是主因。回南天空氣濕度大，濕氣通過呼吸、皮膚滲透進人體，阻礙氣血運行。身體如同背負額外負擔(dān)，導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、沉重，人便感覺疲憊不堪。
身體代謝減緩也有影響。潮濕環(huán)境使人體血液循環(huán)和新陳代謝速度變慢，能量產(chǎn)生不足，無法滿足身體日常需求，容易產(chǎn)生疲倦感，做事情提不起精神。
氣壓變化同樣不容忽視?；啬咸鞖鈮旱?，氧氣含量相對減少，大腦供氧量不足，進而影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，使人感到頭暈、乏力，加重身體的疲勞感。
發(fā)布于：2025-03-06 13:32:44
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