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睡熱療床真的有作用嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-06-10 13:45:24

睡熱療床真的有作用。

睡覺時(shí)使用熱療床可能會(huì)有一定的作用，如促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疼痛、放松肌肉等，還有些人可能睡眠質(zhì)量不是特別好，在使用一段時(shí)間之后有效改善睡眠質(zhì)量，同時(shí)還可以起到緩解疲勞的作用。但是需要注意的是，在睡眠過程中使用熱療床應(yīng)該注意使用時(shí)間和溫度，避免過度使用導(dǎo)致皮膚燙傷或其他不良反應(yīng)。

發(fā)布于：2023-06-10 13:45:24