發(fā)布時間： 2025-03-01 11:16:26
服用PQQ后感到犯困是可能發(fā)生的，這與個人的生理狀態(tài)和神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)。
PQQ作為一種強效抗氧化劑，除了保護神經(jīng)組織、改善認知功能外，還可能對睡眠產(chǎn)生一定影響。一些研究表明，PQQ可以幫助緩解神經(jīng)系統(tǒng)的緊張狀態(tài)，對于生物鐘失調(diào)或神經(jīng)環(huán)境脆弱的人來說，這種作用可能導(dǎo)致他們更容易感到困倦。這是因為PQQ可能促進生長素的分泌，而生長素是一種與睡眠相關(guān)的激素，有助于提高睡眠質(zhì)量。
不過，是否會出現(xiàn)犯困的情況因人而異，并非所有人都會有相同的體驗。對于部分使用者來說，PQQ反而可能提升精神狀態(tài)，使思維更加清晰。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己在服用PQQ后容易犯困，可以嘗試調(diào)整服用時間，比如選擇早晨或下午早些時候服用，以減少對日?；顒拥挠绊?。同時，遵循產(chǎn)品推薦劑量也是避免不良反應(yīng)的關(guān)鍵。
發(fā)布于：2025-03-01 11:16:26
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