氨糖的學名叫做D-氨基葡萄糖，屬于非處方藥，在藥店中可以買到，但是你知道氨糖的作用和功效是什么嗎?氨糖如果吃太多，又有什么副作用呢?下面馬上跟小編一起來了解吧。

氨糖的作用和功效

修復軟骨

即對患病關節(jié)發(fā)生缺損的軟骨、滑膜、滑液的修復。軟骨是關節(jié)的“防彈衣”：修復關節(jié)的特異性物質——氨基葡萄糖，可以通過作用關節(jié)滑膜來催生關節(jié)滑液，生成、修復關節(jié)軟骨。外源性地補充氨糖后，氨糖能強烈地刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸，修復已被磨損的關節(jié)軟骨，并能夠生成新的關節(jié)軟骨和滑膜?？诜碧呛螅浫梭w吸收可以選擇性地作用于患者病變關節(jié)破損的關節(jié)軟骨及滑膜部位，修復破損，使之恢復彈性及抗壓性等正常的運動生理機能，關節(jié)保護層修復完好之后，關節(jié)活動時自然不再發(fā)生骨骼之間的硬性磨擦，疼痛、腫脹等癥狀自然消失，骨刺、增生等自然也就不會發(fā)生。氨糖特有的“修復軟骨”功能適用于膝、肩、肘、髖、踝等軟骨關節(jié)疾病和頸椎、腰椎等纖維軟骨關節(jié)類疾病。

修復免疫環(huán)節(jié)

補充氨糖可以修復關節(jié)器官的免疫環(huán)節(jié)并且可以平衡代謝能力，從而恢復關節(jié)器官的“免疫保護”能力(也就是防病能力)，在整體上康復患病關節(jié)。免疫環(huán)節(jié)是關節(jié)的“生命力”：氨糖作用于關節(jié)滑膜所產生的透明質酸具有極強的分子屏障能力，可有效抑制炎癥進程，抑制對非特異性因子的炎性反應，防止骨關節(jié)疾病進一步發(fā)展。氨糖特有的“修復免疫環(huán)節(jié)”功能對類風濕性關節(jié)炎等免疫性關節(jié)炎效果十分顯著。外源性地補充氨糖后，關節(jié)的免疫能力明顯增強，能夠有效地阻抗炎性因子對關節(jié)器官的侵害，氨糖進入體內可有效維持關節(jié)器官內的物質代謝平衡，使得軟骨、滑膜內物質不致于過量流失，真正完成了在“根”上康復關節(jié)的全過程。

氨糖的副作用

醫(yī)學界始終認為服用氨基葡萄糖沒有危險性。 然而，最近的拉瓦爾大學(Université Laval)的研究表明，服用氨基葡萄糖的人, 往往使用超出推薦的劑量。 研究人員初步研究中發(fā)現， 超過推薦劑量的氨基葡萄糖，可能會損壞胰腺細胞，可能會增加患糖尿病的風險。因此氨糖并非含量越高越好。

另外，一般的低檔氨糖當中常有鈉鹽含量過多、或是添加防腐劑的問題。盡管服用氨基葡萄糖沒有危險性，但這些附加的成份有時會對高年齡的消費者帶來一些副作用。

對蝦蟹等甲殼類食物過敏的人士擔心氨基葡萄糖會造成過敏反應，但是由于實際上蝦蟹的過敏源來自其肉類中的蛋白質，所以來自甲殼本身的氨基葡萄糖不會造成此類人士過敏。一些人服用氨糖后產生腸胃不適等過敏反應癥狀，可能與鹽酸中的氯離子或者添加的輔料等有關。和氨糖沒有直接關系。

此外，也有從真菌或谷物發(fā)酵制的氨基葡萄糖供擔心過敏的人選擇。有人認為過多的攝取氨基葡萄糖可能會影響體內正常的氨基己糖生物合成，但是目前的研究還沒有表明存在這樣的影響。美國國家衛(wèi)生研究院于2003年還對補充氨基葡萄糖對特定肥胖人群的影響進行了研究，因為此類人群可能在胰島素抵抗方面對氨基葡萄糖較為敏感。

病例：口述使用氨糖半年后得了直腸癌和糖尿病病例一名，口述使用氨糖兩個月后得了腦梗病例一名

上文就是關于氨糖的作用和功效的內容,看完之后你明白了嗎?但是俗話說是藥三分毒，所以還是建議大家適量食用即可。