俗話(huà)說(shuō)的好，眼睛是心靈的窗戶(hù)，一雙美麗的眼睛能夠讓人看起來(lái)神采奕奕。它作為我們?nèi)梭w必不可少的一個(gè)器官當(dāng)然還要它非常重要的功能，眼睛是用來(lái)看世界感知萬(wàn)物的。

夜盲癥吃什么維生素

我們需要一雙正常的眼睛才能夠好好地去看清楚世界的美麗，發(fā)現(xiàn)生活中的美好。但是近些年來(lái)我們仔細(xì)觀(guān)察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊越來(lái)越多的人出現(xiàn)眼睛的問(wèn)題，其中最常見(jiàn)的就是近視眼。很多人都因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間地看電子產(chǎn)品或者用眼不當(dāng)需要戴眼鏡來(lái)矯正視力，因?yàn)楝F(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的發(fā)展所以也有了比較安全的可以改善視力的飛秒矯正近視的手術(shù)。

除此之外我們都眼睛還會(huì)有一些別的問(wèn)題存在，很多人可能會(huì)有的夜盲癥，所謂夜盲癥也就是在夜晚或者光線(xiàn)不好的地方就會(huì)看不清事物，它是一種缺乏維生素A所導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病。夜盲癥還會(huì)有皮膚干燥，角膜干燥軟化的狀況。夜盲癥一般會(huì)出現(xiàn)在兒童和青少年的身上，它是可以通過(guò)補(bǔ)充所需維生素A來(lái)改善癥狀的。維生素A一般在動(dòng)物性食物還有深色蔬菜里面，所以要想補(bǔ)充維生素A除了可以吃維生素A膠囊或者含片以外還可以吃這些。