夏天來臨，也代表著天氣越來越熱，對于這樣炎熱的天氣，紫外線強度又非常的高，人們自然應(yīng)該做好防曬的準備，其次對于防曬霜，有些人表示防曬霜可以起到美白的作用，那么，防曬霜可以美白嗎。

防曬霜可以美白嗎

對于防曬霜其實是不能起到美白的作用，而且防曬霜是添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品?；瘜W(xué)物質(zhì)和細胞相結(jié)合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的，所以是沒有防曬的效果。

要想美白，我們可以通過一些美白產(chǎn)品，或者一些護膚品，而且要對皮膚進行補水，成年人應(yīng)該保證每天攝水量不低于2000ML，尤其是冬天的到來使得皮膚更加干燥，肌膚更要喝飽水。

還可以多吃豆制品來美白，因為豆制品里面含有豐富的蛋白質(zhì)，比如豆?jié){、牛奶等富含各類維生素、礦物質(zhì)的食物等，因為這些食物具有很好的美容養(yǎng)顏效果，是皮膚美白的圣品。

最后，在生活中也應(yīng)該做好防曬，身體各部位的防曬，而且在防曬上可以選擇防曬噴霧，簡便快捷，還可以戴帽子，帶傘。而且在生活中應(yīng)該多喝水。