印度有一種樹(shù)木被稱(chēng)為辣木,它的果實(shí)又被稱(chēng)為辣木籽,被中醫(yī)所采用變成一味中藥,相傳對(duì)治療睡眠缺乏,新陳代謝紊亂都有一定的功效,今天來(lái)講一講辣木籽的使用方法和用量。
辣木籽的食用方法和用量
首先將從市場(chǎng)中購(gòu)買(mǎi)的產(chǎn)品用清水浸泡,然后去殼,接著果實(shí)可以晾干后存儲(chǔ)起來(lái),每天服用3~5粒可以預(yù)防醉酒,如果得了季節(jié)性的濕疹,在患病期間可以分早晚各吃三粒,能夠有效的緩解癥狀,長(zhǎng)期有便秘的朋友可以用辣木籽熬粥,能夠得到迅速通便的目的,至于說(shuō)看上了這種產(chǎn)品美容特性的朋友,也可以將其打成粉末,用開(kāi)水沖泡或直接煮水喝。
平常重口味的朋友,例如吃大蒜,辣椒或者榴蓮,會(huì)導(dǎo)致口腔味道較重,在吃完之后服用三粒能夠有效的去除口腔異味,這種產(chǎn)品并不是人人都能享用,例如剛剛出生的嬰幼兒,懷孕期的婦女,長(zhǎng)期患有心腦血管疾病的中老年人都要慎重使用,以上就是辣木籽的使用方法和用量,產(chǎn)品最好購(gòu)買(mǎi)進(jìn)口貨,由于印度才是主要的產(chǎn)地,而國(guó)內(nèi)許多地方種植的則沒(méi)有這么好的療效。