在我們的日常生活中，很多時候都會發(fā)現自己的身體出現了一些小毛病，這些小毛病并不被我們所看重，但沒想到長久下來，這些小毛病也會突變成致命的病癥，讓我們的身體健康受損。

第一、腎陽虛陰虛有什么區(qū)別

腎陽虛和腎陰虛其實是有著很多的不同的；首先在本質上來說，腎陽虛是腎陽氣血虧虛，而腎陰虛是陰津虧虛。其次在癥狀表現上面來說，腎陽虛主要表現為手足冰冷、畏寒涼、臉色蒼白、四肢無力等，男性會出現陽痿早泄，女性會出現宮寒不孕不育癥等；而腎陰虛則主要表現為畏熱、盜汗、口舌干燥、易口渴等，男性會出現遺精，女性會出現月經不調或者是閉經等。

第二、腎陽虛陰虛都有怎么辦

一般來說，腎陽虛和腎陰虛是不會同時出現的，因為這兩種病癥是相反相抑制的，但是也有一些人由于體質的特殊，導致腎陽虛和腎陰虛同時出現，如果同時出現的時候，最好的辦法就是及時就診，同時服用一些抗生素進行暫時的治療，而且在日常生活中，盡量減少精神上的壓力和調整好日常作息、培養(yǎng)好良好的生活習慣，以減輕腎的功能負荷，以便達到緩解病癥的功效。

以上就是腎陽虛陰虛有什么區(qū)別的問題的解答，我們一定要注意休息，多吃有營養(yǎng)、富含維生素的水果和含大量蛋白質的肉類，適當地出去運動一下，在工作上也不要給自己太大的壓力，防止腎功能衰竭或者是受損。