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輔酶Q10早上吃還是晚上吃？

回復(fù)時(shí)間：2017-07-12 07:54:25 684次

輔酶Q10分兩種，一種是水溶性的，另外一種就是脂溶性的。 第一種是水溶性的，但是不必計(jì)較飯前飯后食用，晚上吃最好；另外一種就是脂溶性的，建議你吃飯后吃，尤其是午飯后，中午胃對(duì)油脂類(lèi)東西消化能力較強(qiáng)

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-07-12 07:56:25

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