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下面是一些降高血壓的配方，可以幫助你控制高血壓。
1.羅布麻茶：羅布麻茶含有鞣質(zhì)，類似于維生素P活性，能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力，增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性，降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。
2.海帶根：將海帶根磨成碎末，溫水送服，可以清熱利水、祛脂降壓。
3.玉米須：將玉米須六十克，洗凈，加水煎，每天飲三次，可以有效的利水降血壓。
4.山楂汁：山楂搗碎，加上糖煮爛以后吃山楂汁，可以有效的控制血壓水平。
5.芹菜：芹菜洗干凈用沸水燙，然后切碎用紗布絞汁，用沙糖調(diào)服，可降壓、平肝、鎮(zhèn)靜、和胃、止吐、利尿等。
