自然之寶褪黑素的功效有那些？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-12 02:01:24
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你好，自然之寶褪黑素可以調(diào)節(jié)睡眠，能明顯減少睡眠的需要時(shí)間，減少夜間失眠的數(shù)量以及提高睡眠質(zhì)量。并且自然之寶褪黑素也可以緩解時(shí)差綜合征的癥狀。研究發(fā)現(xiàn)（試驗(yàn)對(duì)象包括國(guó)際飛行人員），在飛行前和飛行后5天給予一天3次服用褪黑素，能夠明顯減輕時(shí)差綜合征的癥狀，并可以在下次飛行前迅速恢復(fù)精力和能量。希望我的回答能夠很好的幫助到你。
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回答時(shí)間：2017-09-12 02:03:24
