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肺火比較重的原因，肺火平時怎么調理比較好？

回復時間：2017-10-10 23:06:35 55次

肺火所造成的原因一般就是因為肺虛的問題所造成的，也就是因為自己吃飯的時間不規(guī)則，以及食物的吸收的情況不好，然后造成了上火的情況，所以要注意調節(jié)自己的日常的飲食的習慣是比較好的一定要注意按時定量的吃飯，以及也要保持適當?shù)纳眢w的鍛煉的話是比較好的，比如說是應該多進行晨跑，這樣的話有效的減少自己的肺虛的情況，以及也是可以幫助調節(jié)免疫力

內容僅供參考 回答時間：2017-10-10 23:08:35

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