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紫菜可不可以呵護(hù)小孩子的眼睛健康成長(zhǎng)的呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-10-12 03:37:51 67次

紫菜味甘、性涼；歸腎經(jīng)。它含有葉綠素、胡蘿卜素、葉黃素、藻紅蛋白、藻藍(lán)蛋白、氨基酸、膽堿、鎂、碘等成分。紫菜中的維生素A含量極高，常食可保護(hù)視力、防止眼睛干澀與疲勞。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-10-12 03:39:51

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