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想知道生活中到底有什么食物含有磷呢？

回復時間：2017-10-13 05:16:27 113次

生活中常見的含磷高的食物有，麥片、紫菜、奶粉、動物的肝臟等，豆類的黃豆都是含磷高的。同時也不要吃含鈉高的食物。注意低鹽清淡飲食。對于一些腎臟疾病的人，體虛乏力的人，體內血液里的含鈣量偏高，可以吃些含磷的食物以降低含鈣量，促進骨鈣的形成。

內容僅供參考 回答時間：2017-10-13 05:18:27

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