如何養(yǎng)肝氣最是簡單是并且也有效的?
回復時間：2017-10-16 06:08:31
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常常側臥睡覺就能養(yǎng)肝氣。側身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經(jīng)在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養(yǎng)肝氣。因為人在側臥的時候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開始一天的造血功能了。
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回答時間：2017-10-16 06:10:31
