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如何緩解眼疲勞?

回復(fù)時(shí)間:2018-07-04 04:01:38 47次

  (1)睡眠充足,切忌熬夜。

  (2)平時(shí)多喝水,睡前避免大量飲水。

  (3)保持樂觀情緒,及時(shí)治療疾病,尤其是內(nèi)分泌紊亂。

  (4)避免陽(yáng)光直接照射。

  (5)勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習(xí)慣。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2018-07-04 04:03:38

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