花漾宣言奶昔能瘦多少
回復(fù)時(shí)間：2020-06-05 04:35:45
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您好，喝花漾代餐奶昔是可以瘦的。具體能瘦多少因個(gè)人的體質(zhì)不同效果也不同。代餐奶昔中富含豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)能夠代替正餐食用，而且飽腹感強(qiáng)。食用方法是每天天一包可以代替一頓正餐，配合蔬菜水果食用可以達(dá)到瘦身減肥的效果，其次也要合理安排自己的運(yùn)動時(shí)間，規(guī)律生活少吃油炸、高熱量的零食食品才能達(dá)到更好的減肥效果。其次奶昔是代餐食品，減肥瘦身不讓水分流失，因此也不會反彈。
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回答時(shí)間：2020-06-05 04:37:45
