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吃酵素可以減肥嗎？

回復時間：2020-07-06 03:35:43 52次

吃酵素可以輔助減肥，例如像果蔬酵素粉，它是通過蔬果發(fā)酵而成，可以促進腸胃的蠕動，凈化腸道健康，通過飯后半小時吃，可以阻止多余的脂肪和熱量堆積在體內，堅持吃還可以預防便秘，排出身體垃圾和毒素。如果想要減肥效果更佳，最棒當做代餐粉來吃，日常要適當的參加運動

內容僅供參考 回答時間：2020-07-06 03:37:43

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