褪黑素能祛斑嗎？
回復(fù)時(shí)間：2020-09-16 08:10:36
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褪黑素不能幫助消除雀斑。它的主要作用是補(bǔ)充褪黑素，可以改善現(xiàn)有的失眠癥，還可以幫助調(diào)節(jié)免疫力并延緩衰老。因此，如果有斑點(diǎn)，建議不要盲目食用褪黑素，否則會(huì)引起進(jìn)食。褪黑素達(dá)不到效果，不用擔(dān)心，如果需要減輕斑點(diǎn)，可以從養(yǎng)生堂服用一些維生素E。維生素E是一種強(qiáng)抗氧化劑，可以清除自由基，從而達(dá)到美白淡化的效果。
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回答時(shí)間：2020-09-16 08:12:36
