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減肥晚上可以吃玉米嗎

回復(fù)時(shí)間：2020-10-13 02:50:39 42次

晚上吃玉米確實(shí)可以達(dá)到減肥的效果，但是必須掌握吃玉米的方法。食用的正確方法是直接用水煮熟并服用，服用玉米時(shí)不能隨便吃。您只能吃玉米，否則會(huì)因?yàn)槌蕴嘤衩锥黾涌防?。一旦卡路里增加，就無法達(dá)到減肥的效果，因此減肥的朋友應(yīng)特別注意這一點(diǎn)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-10-13 02:52:39

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