女人深蹲真的能縮陰嗎
回復(fù)時(shí)間：2020-12-01 08:53:42
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女人深蹲縮陰，是有一定功效的，經(jīng)常做深蹲運(yùn)動(dòng)，能夠縮陰，因?yàn)樯疃讜?huì)對(duì)陰部神經(jīng)和骨盆神經(jīng)產(chǎn)生反射性刺激，從而提高神經(jīng)肌肉的興奮性，誘發(fā)肌肉被動(dòng)收縮。在深蹲過程中，還可以增強(qiáng)盆底肌肉的力量，對(duì)盆底肌肉產(chǎn)生良好的訓(xùn)練，提高盆底肌肉的放松度。但是一定要每天堅(jiān)持，一段時(shí)間后會(huì)有明顯的變化。
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回答時(shí)間：2020-12-01 08:55:42
