吃什么可以延緩衰老？
回復(fù)時(shí)間：2020-12-11 09:05:27
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延緩衰老的方法有很多，建議通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)。比如洋蔥中有一種抗衰老物質(zhì)半胱氨酸，可以延年益壽。茄子中的成分可以幫助增強(qiáng)體內(nèi)抗氧化物質(zhì)的活性，從而幫助減少自由基的產(chǎn)生。還可以幫助抗衰老。紅薯還含有類(lèi)似女性激素的物質(zhì)，可以使皮膚更加細(xì)膩有光澤，也有一定的抗衰老作用。另外還可以帶保健品，比如很有名的。
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回答時(shí)間：2020-12-11 09:07:27
