雞蛋三天減肥法是什么樣的？
回復(fù)時(shí)間：2021-01-12 02:02:36
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雞蛋減重三天阻斷或降低了碳水化合物的攝入量，能防止碳水化合物分解為糖，從而降低了人體消耗的熱量和能量。只要一天吃2-3個(gè)雞蛋，就會(huì)感到很滿足，雞蛋里含有卵磷脂，可以把大的脂肪顆粒變成小的。但是雞蛋每天的量沒(méi)有限制，第一天的這個(gè)用量是沒(méi)有限制的，以后一天可以吃三個(gè)，如果膽固醇高的可以每天只吃蛋白質(zhì)，蛋黃可以吃豆腐代替。
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回答時(shí)間：2021-01-12 02:04:36
