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含煙酰胺單核苷酸的水果有哪些

回復(fù)時(shí)間:2021-01-15 07:30:15 503次

種類還是有很多的,首先,堅(jiān)果類的食物有核桃、開心果、榛子、花生、葵花子,還有其他動(dòng)物的內(nèi)臟,如豬肝、雞肝、牛肝、羊肝等,這些動(dòng)物的肝臟中煙酰胺單核苷酸含量非常高。以及瘦肉羊肉等肉食,它們都能給機(jī)體提供豐富的煙酰胺,平時(shí)生活中多吃一些這種食物,能很好地幫助人體延緩衰老,使身體更健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-01-15 07:32:15

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