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生酮咖啡每天喝多少的合適?

回復(fù)時間:2021-03-04 07:40:39 199次

對于那些習(xí)慣于喝咖啡的人來說是一種不錯的選擇,因為本品糖類含量低,含有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)和脂肪,適量飲用可以補充更均衡的營養(yǎng),在飲用的同時,也不能忽視其它各種能量的補充,這樣才能在有效的減少碳水?dāng)z入,限制總熱量的前提下,達(dá)到減肥的效果,但為了我們的健康,飲用生酮咖啡時,還是要根據(jù)自己的身體情況來選擇。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-03-04 07:42:39

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