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晚上吃甜食是不是容易發(fā)胖啊？

回復(fù)時間：2014-06-24 17:10:00 31次

其實吃糖與肥胖是沒有必然聯(lián)系的喲！而脂肪的攝入量卻于肥胖有著密切的關(guān)系，但糖也不是吃的越多越好，過多攝入會令血液呈酸性，產(chǎn)生肌體疲軟及厭食等癥狀，過度食糖會轉(zhuǎn)化為脂肪，儲存于肝藏或皮下，形成脂肪肝，適量吃對身體健康有利，而過量攝入對身體是有害的喲。。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-24 17:12:00

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