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15歲小姑娘比較胖要怎樣減肥?

回復(fù)時(shí)間:2021-03-30 08:40:27 38次

事實(shí)上,一般15歲的女孩身體都處于發(fā)育階段,所以肥胖一點(diǎn)都沒有關(guān)系,不推薦大家減肥。但是如果身體過于肥胖,嚴(yán)重危害健康就要注意了,最好去醫(yī)院檢查,然后按照醫(yī)生介紹的方法處理,平時(shí)也要注意減少吃太油膩的食物,肥肉冰激凌這些也最好不要吃,適當(dāng)?shù)腻憻捇蛱瑁瑢?duì)減肥有幫助。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-03-30 08:42:27

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