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減肥期間可以吃桂圓嗎?

回復時間:2014-06-24 20:20:00 122次

桂圓又叫龍眼,是很多人喜歡的水果之一,它有很好的滋潤補養(yǎng)功能,有夠補血,治療失眠、眩暈等病癥。但是桂圓所含的熱量較高,吃多了會導致身體吸收的熱量過高,不利于減肥。減肥期間并不是不可以吃桂圓,但是需要控制食量。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-24 20:22:00

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