20歲的年輕人能不能吃枸杞？
回復(fù)時(shí)間：2021-04-09 01:49:20
258次
是可以吃枸杞的，這是一種性味甘平，補(bǔ)肝腎，明目潤(rùn)肺的滋陰劑，其中富含枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，年輕人服用可保護(hù)記憶。增強(qiáng)視力、造血功能，提高生殖力等。但如有些患有高血壓且易上火的人服用時(shí)需注意用量，不可過(guò)量。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2021-04-09 01:51:20
