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練瑜伽可以瘦腰嗎?

回復時間:2014-06-24 21:33:00 34次

瑜伽呼吸法能影響人體腦部神經對人攝取食物欲望的控制,防止過度進食,特別是那些油膩食物和脂肪較多的肉類食物。同時促進血液循環(huán),有效分解脂肪。練瑜伽全身性減肥,可以瘦腰。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-24 21:35:00

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