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高溫瑜伽減肥嗎?

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 21:35:00 65次

熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。來(lái)自美國(guó)的熱瑜伽，大約2004年開(kāi)始風(fēng)靡中國(guó)。它就是在38℃-40℃的高溫環(huán)境中做瑜伽, 它可以可以減輕體重，特別適合辦公室一族。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 21:37:00

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