絞股藍(lán)，山楂泡茶喝能減肥嗎
回復(fù)時(shí)間：2021-04-22 01:31:32
125次
山楂有開胃健脾、降血脂之效，絞股藍(lán)有益氣健脾、降血壓、降血糖、降血脂、抗癌之效。兩種茶一起泡喝，可以起到減肥的作用。此外，選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣的減肥才是最有效的。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2021-04-22 01:33:32
