糖尿病能吃什么水果
回復時間:2021-05-17 02:35:16
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糖尿病可引起多種組織,尤其是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)等器官的慢性損傷,以及功能障礙,所以控制血糖十分重要。許多人認為糖尿病人應該把所有的水果都吃掉,這一觀點是不正確的,事實上,適量食用水果對糖尿病人有一定的益處,因為水果富含維他命、膳食纖維和礦物質(zhì),對糖尿病人有益。
1、藍莓含有較少的糖分,此外藍莓中含有黃酮,可促進胰島β細胞的恢復,有一定的降糖作用;
2、獼猴桃中含有較少的糖分,可刺激胰島細胞分泌胰島素;
3、蘋果中含有果膠,可降低血糖。
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回答時間:2021-05-17 02:37:16