血糖高的人可不可以吃紅薯
回復(fù)時(shí)間：2021-05-25 01:41:55
27次
高糖患者不推薦食用過(guò)量的甘薯，因?yàn)楦适韺儆谔妓衔?，每天的碳水化合物總量是固定的，尤其是在血糖高的時(shí)候，如果攝入過(guò)量的碳水化合物，血糖會(huì)明顯升高。假如吃紅薯的話(huà)，可以適當(dāng)減少飯量，減少飯的總量，這樣可以少吃一點(diǎn)紅薯，另外，紅薯的選擇方面，盡量不要選擇含糖量過(guò)高的紅薯，因?yàn)檫@樣血糖升高也比較明顯?？傮w而言，糖尿病患者只要能控制血糖就能適當(dāng)進(jìn)食，但要控制總攝入量，紅薯、馬鈴薯和南瓜等類(lèi)食物如果吃了也要適當(dāng)減少進(jìn)食。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2021-05-25 01:43:55
