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肝火旺怎么調理最快的方法是什么

回復時間：2021-06-23 02:08:37 32次

肝火旺的人吃含有黃連的水果，許多食物中都含有可以下火的物質。喝茶，茶中含有大量的氨基酸和礦物質有機元素，我們也可以采用喝茶的方式來使自己的肝火降下來。調整心態(tài)，肝火旺也不只是我們上火，有時還會是我們生氣、發(fā)怒的時候，所以，請盡量調整自己的情緒。

內容僅供參考 回答時間：2021-06-23 02:10:37

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