茶油是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食用油，因此能為人們身體補(bǔ)充需要的氨基酸，還能吸收需要的不飽和脂肪酸，這樣就可以促進(jìn)機(jī)體的代謝，還能阻止毒素在身體內(nèi)的堆積，進(jìn)而能為人們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還可以進(jìn)一步的清理腸道。另外包含大量的維生素E，因此能具備強(qiáng)大的抗氧化能力，這樣就可以清除人們身體內(nèi)的自由基，延緩衰老，提高身體活力，包括茶油還能有強(qiáng)大的抗紫外線能力，因此還能延緩皮膚的衰老，有很好的淡斑能力，對(duì)一些女性朋友來(lái)說(shuō)，還可以美容養(yǎng)顏。