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纖維素粉飯前還是飯后吃

回復(fù)時間:2021-08-13 08:32:53 372次

纖維素粉飯后前吃比較好,因為在飯前食用纖維素粉的話就會讓自己在真正吃飯的時候少吃一些,也會有一定的節(jié)食作用。而且纖維素粉不會占自己很大的肚子,在食用完纖維素粉之后食用飯菜也依然是口感美味的,但最重要的是這樣可以讓飯菜的消化吸收程度更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-08-13 08:34:53

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