1、哭后不要立即入睡，很多人晚上哭過后就會立即入睡，因?yàn)榭捱^以后的人體會比較疲倦，但是其實(shí)這是不對的，晚上哭后馬上就睡，很容易導(dǎo)致第二天起來眼睛發(fā)紅，由于馬上睡覺對人眼睛的血液流動速度不利，所以最好等到情緒穩(wěn)定后再睡覺。
2、哭過之后用冷水洗臉，會使人的面部血液循環(huán)流速流動，這樣會造成眼睛紅腫，同時(shí)還會出現(xiàn)流淚、眼紅等癥狀，此時(shí)要用冷水洗臉，這樣就會造成眼睛紅腫，此時(shí)要及時(shí)用冷水洗臉，以緩解面部紅。
3、貼眼膜，對于女人來說，比較愛美，前一天哭過一次后，為了防止眼睛發(fā)紅，可以貼上眼膜，這樣既能緩解人的眼神經(jīng)，又能達(dá)到消腫的效果，是預(yù)防眼睛紅腫比較好的方法。
4、按摩眼部，哭過了眼后，按摩眼部也會變紅，按摩眼部，這樣做可以幫助人體眼部血液循環(huán)，促進(jìn)眼睛周圍多余的水分排出，對身體的健康也有好處。