1、輕拍內(nèi)角，第一要讓眼睛向上看，用手指拍20次左右，這樣做能促進(jìn)血液循環(huán)。
2、用手輕輕拍打舒緩眼睛神經(jīng)，以中指和無(wú)名指指腹，通過(guò)拍打從內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動(dòng)到太陽(yáng)穴，然后向上提起，重復(fù)3次。推拿太陽(yáng)穴，可以舒緩大腦的神經(jīng)，消除眼睛的疲勞。
3、進(jìn)行眉骨平移按摩，眾所周知，靠近眉心的部位是頭部許多經(jīng)脈交匯的地方，平移按摩能緩解上眼骨的神經(jīng)。把中指和無(wú)名指分開(kāi)，分別按住眉與眉的兩側(cè)，沿眉骨將無(wú)名指從內(nèi)向外移到眉尾，然后將無(wú)名指與中指并攏，提起，重復(fù)3次。
4、V字形提拉，使眼睛緊繃。提拉眼瞼的動(dòng)作，持之以恒地提升眼袋及眼角下垂，收到緊致效果。以食指和中指交叉分為V字，從內(nèi)眼瞼向外提至太陽(yáng)穴，重復(fù)3次。