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從小就腿長的就挺粗的,和上半身的比例很不協(xié)調(diào),以前的時候沒有在意,在被別人笑話之后,就下決心減肥了,不知道有沒有什么好的方法?

回復時間:2014-06-24 20:48:30 90次

瘦腿,也就是減肥,首先就是要管住自己的嘴,控制飲食。然后,多做腿部運動,比如說做作瑜伽、每天慢跑半個小時等等,只要你堅持,會有效果的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-24 20:50:30

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