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身高160cm，體重70kg，比較胖。聽說蘭香子對(duì)減肥和保健挺有幫助的，主要的作用和機(jī)制是什么？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 22:36:47 75次

蘭香子的作用有：通便清腸、降血糖降血壓，減少膽固醇和三酸甘油脂的吸收，可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，在吸水后會(huì)膨脹，能增加飽足感。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 22:38:47

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