剖腹產(chǎn)后怎么瘦肚子?
回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 22:48:00
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剖腹產(chǎn)不同于順產(chǎn)，瘦肚子的難度要比較小，可以用束腹帶將腹部纏緊，以舒服為度，同時(shí)注意飲食，不要以為產(chǎn)后要大補(bǔ)，就大吃暴吃，其實(shí)人每天只吸收120克蛋白質(zhì)，多了就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，貯藏在腹部。在休息的同時(shí)要適當(dāng)做些力所能及的運(yùn)動(dòng)?？梢宰鲆恍┬?dòng)作的伸張運(yùn)動(dòng)。大致要等半年后才可以做些比較劇烈的運(yùn)動(dòng)的。
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回答時(shí)間：2014-06-24 22:50:00
