乳房縮水的秘密，如何不讓減肥動了你的胸
回復時間：2014-06-25 07:00:52
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你知道是誰在默默守護我們的乳房嗎是胸大肌，它位于乳房下面，與塑造乳房形狀的纖維組織相連。想象一下，如果我們讓胸肌更飽滿結實，是不是就好像有個充實的地基就像隆胸手術是插入一種介質(zhì)，而胸肌練習則是讓身體自身的肌肉長大成為“介質(zhì)”。當然，胸肌的發(fā)達程度跟自身的體質(zhì)是相關的，它不可能長到無限大。胸部的練習有很多，從簡單的俯臥撐，到使用力量設備的推、舉、擴胸等練習，都是幫助我們發(fā)達胸部肌肉的好方法。
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回答時間：2014-06-25 07:02:52
