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只吃早餐就可以減肥的方法有效嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 03:10:07 64次

只吃早餐減肥的話可能會(huì)比較難堅(jiān)持，建議可以合理飲食，少吃甜食，晚上六點(diǎn)以后就不要再吃東西，也可以試試晚上只吃水果不吃主食。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-30 03:12:07

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