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身高155CM,體重130,曾經(jīng)節(jié)食減肥后,腸道受不了,看中醫(yī),開了一副藥,里面有荷葉跟冬瓜皮,可以用來減肥嗎?

回復(fù)時間:2014-06-30 03:33:30 43次

其實健康減肥可以通過飲食跟運動來控制正常體重,荷葉有除濕、利尿、消脂的作用,日常可以多飲水,促進代謝,均衡營養(yǎng),避免進食過度油膩的食物,可以有效的使體重下降。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-30 03:35:30

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