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胸小怎么辦？如何能讓胸部變大

回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 14:31:57 70次

雙手向內(nèi)曲肘，下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動(dòng)，緩慢向上提高到額頭前面，然后再下放回到原本的預(yù)備位置。上下來(lái)回相互進(jìn)行10至20次。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-17 14:33:57

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