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產(chǎn)后發(fā)胖，怎么減肥

回復(fù)時間：2014-09-02 07:17:27 52次

減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒硬⑶倚枰獔?jiān)持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-09-02 07:19:27

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