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高血糖的人能吃紅心蜜柚嗎

回復(fù)時(shí)間：2023-10-31 08:54:58 22次

高血糖的人可以吃紅心蜜柚，但要適量。紅心蜜柚是一種低糖水果，富含營(yíng)養(yǎng)元素，適量食用對(duì)高血糖患者是有好處的。它含有豐富的維生素C和胰島素成分，可以幫助控制血糖，維護(hù)心血管健康。然而，任何食物攝入都應(yīng)該適量，紅心蜜柚也不例外。如果一次性進(jìn)食大量的紅心蜜柚，可能會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高，甚至出現(xiàn)居高不下的情況。因此，建議高血糖患者將紅心蜜柚作為兩餐之間的加餐來(lái)吃，控制量，并且要定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-10-31 08:56:58

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