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如果你吃了太多月餅，可能會(huì)引起消化不良等不適癥狀。為了緩解這些癥狀，你可以嘗試一些食物補(bǔ)救措施，例如酸奶、山楂等促進(jìn)消化的食物，或者喝一些果茶、花茶、綠茶等茶水來(lái)改善消化不良的癥狀。
如果月餅過(guò)量引發(fā)了腹瀉等不適癥狀，你可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片等藥物來(lái)緩解。這是一種藥物補(bǔ)救措施。
另外，月餅過(guò)量攝入容易導(dǎo)致脂肪堆積。為了消耗多余的熱量，你可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，例如按摩腹部等方式來(lái)加速月餅的消化。
